THUNDER BILDUMAREN AZALA

Thunder kirol betaurrekoen bilduma: funtzionala eta segurua, eraman zure kirol bidaia beste maila batera.

June 21, 2021

Ezagutu gure kirol betaurreko bildumaren xehetasun guztiak Trumoia. Diseinura nola iritsi garen eta horiek bakarrak egiten dituzten ezaugarri bakoitzari buruzko xehetasunak emango dizkizugu, zure kirol praktikari dagokionez abantaila handienak emanez.
Ikusi artikulu osoa
TXIRRINDULARITZA PROFUNDAN

Bizikleta zorrotza: kirol honi buruz ez zenekien 10 gauza

June 21, 2021

Inoiz pentsatu al duzu lehenengoa nola, non eta noiz egin zen bike? Nor izan zen garraiobide zoragarri hau utzi zigun jenio hura? Zergatik daude lehiaketa ofizialak txirrindularitza? Kirol honi buruz galdera asko gerta dakizkiguke. Horregatik, txirrindularitzari buruzko mezu hau ondo ekarri dizugu eta zure zalantza batzuk konpontzen ditugu.
Ikusi artikulu osoa
Txirrindularitzaren 5 klasikoak Europan

Txirrindularitzaren 5 klasikoak Europan

June 21, 2021

Bakarrik praktikatzen dugunok txirrindularitza zainak zeharkatzen dituen sukarra ezagutzen dugu lehiaketak Europako zirkuitu zorrotzenen bidez ikusten ditugunean. Zer diren jakin Txirrindularitza Monumentuak edo txirrindularitzaren 5 klasikoak ere deitzen dira; historia handiko lasterketak, txirrindulari indartsuenak lehiaketa handiei aurre egiteko prestatzen dituztenak. Gehiago jakin nahi al duzu?
Ikusi artikulu osoa
Italia biraka. Lasterketako 10 mendate zailenak

Italia biraka. Lasterketako 10 mendate zailenak

June 03, 2021

Beldurrak Zocolan mendia 9,8 kilometro maldan gora, txirrindulari profesionalenek ere hankak erretzen dituztela sentitzen dute. Mendi hau mendia osatzen duten 10 mendate zailenetako bat da Italiako Tourra, lehiakide onenek bakarrik lortu baitute etapa bakoitza gainditzea. Gaurko gure mezuan Italiako paisaiak eskaintzen dituen muturreko leku horien xehetasun guztiak kontatuko dizkizuegu.
Ikusi artikulu osoa

Freeride eskia praktikatzeko beharrezko ekipamendua

Freeride eskia praktikatzeko beharrezko ekipamendua

June 02, 2021

Araurik gabeko kirola? Beno ... askatasuna egon daiteke eskia Freeride, baina kontuan hartu zenbat eta oharra handiagoa izan, orduan eta erantzukizun handiagoa. Jarrai ezazu gaur gure artikuluan irakasten dizkizugun aholkuak, eta goza ezazu mendian egoera garbienean!
Ikusi artikulu osoa
Altitudeko gaixotasuna, mendian entrenatu aurretik jakin behar duzun guztia

Altitudeko gaixotasuna, mendian entrenatu aurretik jakin behar duzun guztia

27 daiteke, 2021

Aurretik entzun al duzu haren berri Altitudeko gaixotasuna? 2400 metrotik gorako entrenamenduak egiten hasten garenean pairatzen ditugun sintoma multzoa jasotzen duen izen kolokiala da. Gauza ona da hori kargatu aurretik aldez aurretik prestatuz gero saihestu dezakegula mendi. Gaurko gure artikuluan jakin behar duzun guztia irakasten dizugu!
Ikusi artikulu osoa
Enduro MTB Txirrindularitzan hasteko aholkuak

Enduro MTB Txirrindularitzan hasteko aholkuak

24 daiteke, 2021

Ba al dakizu nondik datorren hitza enduro? endurance, ingelesez erresistentzia esan nahi duena. Modalitate hori da MBTErresistentzia, abiadura eta askatasuna eskatzen ditu. Gaurko gure artikuluan, zure buruari dedikatzea pentsatzen ari zaren jakin behar duzun guztia irakatsiko dizugu enduro txirrindularitza MBT, mendiko bizikleta motarik muturreko eta dibertigarrienetakoa.
Ikusi artikulu osoa
MBTrako 5 paradisu Europan

5 paradisu MBT Europan

19 daiteke, 2021

Europan MBT egiteko ibilbiderik onenak eta politenak. Paradisuak mendian, Espainiako Ham Route-tik, Norvegiako Fiordoetatik, Eskoziako Royal Deeside-ra, abentura, paisaiak eta askatasuna eskainiko dizkizutenak. Ezagutu ibilbide zehatzei buruzko xehetasun guztiak.  

Ikusi artikulu osoa

Santiagoko bidea bizikletaz

Santiagoko bidea bizikletaz

18 daiteke, 2021

Santiagoko Bideari buruz jakin behar duzun guztiari buruzko gida osoa. Gaur egin dugun mezuan 4 ibilbideak irakatsi ez ezik, urtero munduan zehar milaka esploratzaile erakartzen dituen ibilbide hau egiteko gakoak ere emango dizkizugu, baina oraingoan: bizikletaz! Prestatuta?
Ikusi artikulu osoa
Munduko Ironman gogorrena

Munduko Ironman gogorrena

12 daiteke, 2021

Erronkak eta gizakiak gainditzeko duen gaitasuna. Imajinatzen al duzu lasterketa, igeriketa eta bizikleta artean 226 kilometro egitea 17 ordu baino gutxiagotan? Super gizakiak daude, eta hauek dira gure gaurko mezuko protagonistak, non Ironmani buruz dena irakasten dizugun: mugara eramaten zaituen lehiaketa hau, zirkuitu gogorrenak eta gure gorputzean eraginak, ausartuko al zinateke hauetako bat egitera ?
Ikusi artikulu osoa
Bizikleta eta bideo kamera everesteko oinarrizko kanpalekura iristeko

Bizikleta eta bideo kamera Everesteko oinarrizko kanpalekura iristeko.

06 daiteke, 2021

Everesteko oinarrizko kanpalekura bizikletan igo, ezinezkoa? Zoragarria dirudi, atletek ez dute mugarik! Bai, Omar Di Feliceren txirrindulari italiarraren txirrindulari italiar baten txirrindularitza ibilbideen normaltasuna zalantzan jarri zuen balentria handietako baten istorioa da hau, ukitu interesgarriagoa eta are hobea emateko! Hartu zuen pedal kolpe bakoitza dokumentatzen.
Ikusi artikulu osoa
Entrenatu zure gorputza korrika egiteko- Estali

Entrenatu zure burua korrika egiteko

05 daiteke, 2021

Zure buruko ahots txiki hori isilarazteko gogoa izan duzu, zure errutinako zirkuitua amaitzear zauden lekuan, eta ezerezetik gelditu nahi duzu, dagoeneko nekatuta zaudela sentitzen duzu eta bat-batean zurruntasuna hasten da. Beno, fisikoa dirudien arren, mentala da. Adimena ahots hori isilarazteko trebatzea lortzen duten kirolarien trikimailu batzuk erakusten dizkizugu, zure buruak eta gorputzak talde bakarra izan dezaten.
Ikusi artikulu osoa

10 ibilbide ikusgarri Espainian mendi lasterketak egiteko

10 ibilbide ikusgarri Espainian mendi lasterketak egiteko

27 Abril, 2021

Ezagutu mendi lasterketak egiteko Espainiako ibilbide natural onenak eta ikusgarrienak. Gure herrialdearen iparraldetik egindako bidaia, Europako gailurrak zeharkatuz eta Mallorcako eta Kanariar Uharteetako mirariak ere arakatuz, non ibilbide hauek eskaintzen duten paisaia aberastasuna aproposa izango den kanpoko kiroletarako eta naturarekiko loturaz gozatzeko.
Ikusi artikulu osoa
Historian sartu ziren 10 emakumezko txirrindulari

Historian sartu ziren 10 emakumezko txirrindulari

27 Abril, 2021

Mezu honetan historiara pasatutako emakume txirrindularien ibilbideari buruz hitz egiten duen ibilbidea egiten dugu. Haiei buruzko xehetasun guztiak ematen dizkizugu, bizikletarekin pedalei irteten zaren bakoitzean inspiratu zaitezen.
Ikusi artikulu osoa
EZAGUTU KIROL EGUZKI BETAURREKOEN GARRANTZIA

Ezagutu kirol eguzkitako betaurrekoak jartzearen garrantzia!

16 Abril, 2021

Kirolari on guztiek kirol betaurrekoak sartu behar dituzte oinarrizko ekipamenduan, begiak kolpeetatik edo eguzki erradiaziotik babesteko funtsezko elementua baitira. Kirol eguzkitako betaurrekoak, berez, moda, babesa eta errendimendu handikoak baino askoz gehiago dira. Irakurri eta ezagutu kirol eguzkitako betaurrekoak jartzearen abantailak!

Ikusi artikulu osoa
ZER EMAN ZURE AMA ATLETARRA

Zer eman zure atleta amari bere egunean?

16 Abril, 2021

Zure ama atleta jaioa da eta ez dakizu zer oparitu bere egun berezian? Ez kezkatu eta fidatu gurekin! Ideia eder asko uzten dizkizuegu amarekin fenomeno izan zaitezen eta bere eguneko oparirako eta etorkizuneko okasioetarako inspirazioa izan dezazun ... Jarraitu irakurtzen!

Ikusi artikulu osoa

100 galdera eta erantzun Kilian Jornet-i buruz!

100 galdera eta erantzun Kilian Jornet-i buruz!

13 Abril, 2021

Kilian Jorneten istorioa entzuten duen inor ez da inoiz sasikorra izango. 6 egunetan Everesteko gailurra bi aldiz igo zuen eta 15 urte zituela jada bere helburu zerrendako helburu guztiak gaindituta zituen atletak asko du kontatzeko. Mezu honetan 100 galdera eta erantzun uzten dizkizuegu kirol munduan arrasto ezabaezinak utzi dituen Superman espainiarrarekin. 

Ikusi artikulu osoa
Windsurfari buruzko 10 gauza

Ezagutu ezazu Windsurfing-ari buruz ezagutzen ez zenituen 10 gauza!

13 Abril, 2021

Windsurfa deskubritzea gustatuko zaizun sekretu eta bitxikeriaz beteriko kirola da. Ondoren, praktika honen arbasoen berri emango dizuegu, Windsurfa gustatzen bazaizu galdu ezin dituzun lekuen berri ... Eta askoz gehiago!

Ikusi artikulu osoa